Restore & Renew Yoga Retreat im Ostsee-Seminarhaus Büttelkow vom 1. - 3. Oktober 2021

 

Ein Wochenende in diesem schönen Herrenhaus zwischen Rerik und Kühlungsborn wartet auf dich! Entspannendes Yin Yoga am Abend und sanftes Hatha Yoga am Morgen führen dich in deine Balance, indem wir unser Bindegewebenetzwerk dehnen und die Muskulatur stärken.

Dabei bringe ich in den Yogasequenzen auch meine Klangschalen und weitere Klanginstrumente - genauso wie kleine Meditationen mit ein. Erlebe wie die Klangwellen dich tragen und du in meinen geführten Meditationen noch tiefer in deine innere Ruhe eintauchen kannst. Der Gutspark mit seinem alten Baumbestand und der Ostseestrand runden deine Erholung an diesem Wochende ab, so dass du gestärkt und inspiriert in deinen Alltag gehen kannst.

 

Zwischen den Yogaeinheiten gibt es viel Raum für gutes vegetarisches Essen, Spaziergänge am Strand oder im Gutspark und um einfach mal die Seele baumeln zu lassen.

 

Anreise am Freitag, 01.10.21

ab 15 Uhr

17 - 18:30 Uhr Welcome & Yin Yoga

19 Uhr gemeinsames Abendessen

 

Samstag, 02.10.21

9 - 10:30 Uhr Hatha Yoga

anschließend gemeinsames Frühstück

und viel Zeit für dich oder für gemeinsame Spaziergänge etc.

17 - 18:30 Uhr Yin Yoga

19 Uhr gemeinsames Abendessen

 

Sonntag, 03.10.21

9 - 10:30 Uhr Hatha Yoga

anschließend gemeinsames Frühstück

Abreise

 

(Änderungen der Kurszeiten vorbehalten)

 

Retreatgebühr: 200,- €

 

Übernachtung im Einzelzimmer (mit geteiltem Duschbad) inkl. vegetarischer Halbpension für 2 Tage 174,- €

Übernachtung im Doppelzimmer inkl. vegetarischer Halbpension für 2 Tage 140,- € pro Person

 

Bett- und Badwäsche kann gerne selbst mitgebracht werden oder als Wäschepaket für 10,-€ pro Person gemietet werden.

 

Deine verbindliche Anmeldung ist bis zum 14.07. möglich. Bei Stornierung bis 1 Woche vor Anreise werden 85 % des Gesamtpreises fällig, ab einer Woche vor Anreise werden 100 % fällig.

Das Retreat findet ab einer Teilnehmeranzahl von mindestens 9 Personen statt.

 

Dein gültiger Nachweis (Geimpft, Genesen, Getestet) ist bei Ankunft in Büttelkow notwendig um an dem Retreat teilzunehmen.

 

 

Restore & Renew Yoga Retreat im BEACH MOTEL St. Peter-Ording

 

Ein kleines feines Yoga Retreat mit maximal 10 Teilnehmern erwartet dich im BEACH MOTEL direkt am Strand von St. Peter-Ording. Entspannendes Yin Yoga am Abend und sanftes Hatha Yoga am Morgen führen dich in deine Balance, indem wir unser Bindegewebenetzwerk dehnen und die Muskulatur stärken.

Dabei bringe ich in den Yogasequenzen auch meine Klangschalen und weitere Klanginstrumente - genauso wie kleine Meditationen mit ein. Erlebe wie die Klangwellen dich tragen und du in meinen geführten Meditationen noch tiefer in deine innere Ruhe eintauchen kannst. Die Weite am Strand und die gesunde Meeresluft runden deine Erholung an diesem Wochende ab, so dass du gestärkt und inspiriert in deinen Alltag gehen kannst.

 

Zwischen den Yogaeinheiten gibt es viel Raum für gutes Essen, Spaziergänge am Strand, Sauna und um einfach mal die Seele baumeln lassen.

 

Anreise am Freitag, 13.05.22

ab 15 Uhr sind die Zimmer bezugsfertig

18 - 19:30 Uhr Welcome & Yin Yoga

20 Uhr gemeinsames Abendessen (optional)

 

Samstag, 14.05.22

9 - 10:30 Uhr Hatha Yoga

anschließend gemeinsames Frühstück

und viel Zeit für dich oder für gemeinsame Spaziergänge etc.

18 - 19:30 Uhr Yin Yoga

20 Uhr gemeinsames Abendessen (optional)

 

Sonntag, 15.05.22

9 - 10:30 Uhr Hatha Yoga

anschließend gemeinsames Frühstück

Abreise

 

Retreatgebühr: 239,- €

 

Zimmer zur Einzelnutzung 320€ /pro Zimmer für beide Nächte inkl. Frühstück

Zimmer zur Doppelnutzung 360€/pro Zimmer für beide Nächte inkl. Frühstück

 

Die ortsübliche Kurtaxe ist nicht im Preis enthalten und beträgt (0,50€ - 1,50€ pro Erwachsener und pro Tag).

Die Sauna- und Ruhelandschaft kann täglich für 6,-€ pro Zimmer und Tag genutzt werden.

 

Deine verbindliche Anmeldung ist ab sofort möglich. Bis zum 10.04.22 kannst du kostenfrei stornieren.

Danach bin ich berechtigt, 80 % der Retreatgebühr und des Übernachtungspreises zu berechnen.

Das Retreat findet ab einer Teilnehmeranzahl von mindestens 6 Personen statt.